Wij gunnen mensen, teams en organisaties energie. De oorsprong van gezondheid, plezier en vitaliteit!

Bij IDEO Energie geven we betekenis aan de kernwaarden:

Contact

Contact is voor ons de basis van elke ontmoeting en hier hechten we veel waarde aan. Je ontmoet in het contact jezelf en de ander. Contact richt aandacht en stuurt daarmee energie. Alle begin start met energie, oorsprong voor gezondheid, vitaliteit en plezier!

Waarnemen

Wij combineren wetenschappelijke kennis en analyses met het persoonlijke verhaal. Door zowel objectief als subjectief waar te nemen, sluiten onze observaties aan op het unieke verhaal van ieder mens. Dit levert een completer beeld met nieuwe inzichten en perspectieven op de route naar energie en gezondheidswinst.

Zorgvuldig

Zorgvuldig is volgens ons niet hetzelfde als voorzichtig. We werken daarom zorgvuldig zodat we niet onnodig voorzichtig hoeven te zijn. We maken gebruik van contact op de grens om de weerstand te onderzoeken en de beweging op gang te krijgen waardoor de energie weer doorgang kan vinden.

Autonomie

Volgens ons is het zelf doen niet hetzelfde als alleen doen. Gezondheid betekent ook het kunnen vragen om hulp en ondersteuning. Wij stimuleren eigen regie en gezonde autonomie en ondersteunen door naast elkaar te lopen. Energieke autonome mensen leveren dito leiders en organisaties en vice versa.

Ons team

Cynthia Bruining

“Everything is energy and that’s all there is to it.”

Ik krijg energie van het bijdragen aan de ontwikkeling van mensen, teams en organisaties. Van het ervaren hoe verbindingen mensen in beweging zetten en hoe beweging herstel en gezonde energie regelt. Het is fascinerend om begeleiding te mogen geven op deze intensieve reizen.

Rutger Klauwers

“Je kunt niet meer worden dan jezelf, je kunt wel meer jezelf worden.”

Ik krijg energie van de natuur, sporten en vooral van het begeleiden van mensen en organisaties naar een gezonder, energieker leven. Of het nu gaat om persoonlijke coaching of strategisch advies, ik haal voldoening uit het helpen van mensen en teams om balans te vinden en hun volledige potentieel te benutten. 

Sabrina Andrea-Bos

“If you can dance in the rain, you can stand in any storm.”

Ik krijg energie van samenzijn en het ontmoeten van mensen. Of het nu binnen of buiten IDEO Energie is, contact maken met anderen laat mijn hart sneller kloppen. Wandelen in het bos, op het strand, of dansen helpt mij volledig op te laden.

ontmoeten2

Meld je aan op info@ideoenergie.nl of bel 023-2052668

Inspiratie en inspiratoren

De betekenis van het woord ‘inspiratie’ komt van het Latijnse woord ‘in spirare’, dat letterlijk ‘inademen’ of ‘inblazen’ betekent. Precies daar waar de inademing vol kan zijn en de uitademing kan indalen, keert de energie terug. Onze visie en werkwijze zijn geworteld in een rijke combinatie van wetenschappelijke kennis, ervaringsgerichte methoden en systemische wijsheid. We zijn dankbaar aan onze leermeesters en geïnspireerd om het geleerde door te geven.

Laat je meenemen in wat ons beweegt – en ontdek hoe deze inspiratie doorwerkt in alles wat we doen en lees onze blogs.

IDEO Energie is ontstaan uit de samenwerking met Sandra Koning (IDEO) en Cynthia Bruining (Energie)

IDEO, afgeleid van het Griekse woord voor idee, werd in 2003 opgericht door Sandra als adviesbureau gericht op arbodienstverlening voor gezondheid en werkplezier. Cynthia voegde haar expertise in menselijk gedrag, kennis over de oorsprong van gezondheid en haar ervaring met behandeling van chronische aandoeningen toe. Gedreven door de intrinsieke motivatie om de “Kunst van het helpen” te verstaan, richtte ze gezamenlijk in 2019 IDEO Energie op.

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies!

Energiemeting

De energiemeting is jouw startpunt voor energie en gezondheidswinst. Met deze unieke tool krijg je objectief inzicht in je persoonlijke energiemotor, energieverbruik en herstelvermogen.

Je ontdekt hoe je omgaat met stress en hoe je reageert op prikkels waarmee je energie en gezondheid kunt herstellen. Je ontvangt een heldere rapportage, afgestemd op jouw doelen, met concrete adviezen om direct zelf of onder begeleiding mee aan de slag te gaan. Ideaal voor (top)sporters, bij gezondheidsklachten, persoonlijke groei of ter preventie. De energiemeting is er ook voor teams!

De energiemeting kan ook als team worden afgenomen.

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Team begeleiding

Het woord TEAM staat voor:
Together Everyone Achieves More
(Samen bereikt iedereen meer)

Een team is een groep individuen met elk hun eigen unieke talenten, eigenschappen en ervaringen. Samen draag je jouw steentje bij aan een gemeenschappelijk doel en ben je onderdeel van een organisatie. In een team is er sprake van verbinding, samenwerking en wederzijdse afhankelijkheid. De teamleden voeren gezamenlijk een taak of activiteit uit, waarbij cultuur, communicatie, vertrouwen en samenwerking centraal staan. In elk team is er groepsdynamiek die je zichtbaar en onzichtbaar kunt waarnemen. Soms loopt het in het team niet lekker, is er gedoe of wil je juist extra aandacht voor je team om te vieren of juist stil te staan. Wil je weten wat we voor jouw team kunnen betekenen?

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Preventief

Of je nu al goed bezig bent of wil je juist een frisse start maken? Wij helpen jou om je gezondheid en energie een boost te geven. Met slimme diagnostische tools en vervolg interventies stemmen wij met jou af wat je nodig hebt en belangrijk vindt. Nieuwe inzichten, persoonlijke groei en meer energie. Niet omdat het moet, maar omdat het kan en jij het waard bent!

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Sportief

Wij begeleiden zowel topsporters als recreanten met een totaal aanpak voor brein en lijf. Met unieke diagnostische tools waaruit je nieuwe inzichten krijgt over je persoonlijk biologisch potentieel, karakter en energie verbruik en voorraden Door jarenlange ervaring binnen begeleiding van (top)sport en recreanten weten we dat de mens als geheel functioneert en zo begeleiden we ook!

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Curatief

Wij bieden een totaal aanpak voor brein en lijf met focus op herstel en regulatie van energie en gezondheid. We begeleiden jou bij het herpakken van jouw invloed en regie op je energie. Eerst op adem komen, energie herstellen en daarna uitbouwen zonder roofbouw. We lopen graag met je mee, zodat je het daarna weer zelf kunt!

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Je energieregie

Met dit traject kun je zelf aan de slag om je energie en gezondheid te optimaliseren.

Je hebt een helder vertrekpunt vanuit de energiemeting en een duidelijk doel waarmee je aan de slag wilt gaan. Je ontvangt een op maat gemaakt trainingsschema’s en een app om zelfstandig met behulp van biofeedback aan je doel te werken. Je doet het zelf, maar het hoeft niet helemaal alleen! Met je persoonlijke begeleider ga je aan de slag om je energieregie te herpakken met kennis die toevoegt op wat je al weet en met zicht om ook de onbewuste punten die van belang zijn om je doel te bereiken te benoemen. Wij noemen dat niet voorzichtig, maar zorgvuldig. Zodoende haal je meer uit het traject en jezelf.

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Organisatie advies

Wij geven organisatieadvies door te onderzoeken waar de energie stagneert. We verhelderen met jou de problemen en uitdagingen en verbinden die aan de goede vragen om de gewenste (haalbare)doelen te realiseren.

Ontwarren zodat er helderheid komt waar de energiewinst te behalen valt en interveniëren op de stroom waar de meeste impact te behalen valt. Vaak is dat in de onderstroom, want dat gaat dieper dan alleen processen en structuren. Onderstroom energie richt zich op dat wat er écht speelt in een team of organisatie. Deze energie is vaak onzichtbaar, maar van grote invloed op gezondheid, energie en werkplezier. Organisatieadvies is specifiek en uniek en daarom altijd maatwerk.

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Energiemeting voor teams

De energiemeting voor teams betekent samen werken aan duurzame energie en veerkracht. De energiemeting biedt teams helder en objectief inzicht in de energiebalans van ieder teamlid én het team als geheel.

Denk aan energieverbruik, herstelvermogen en reacties op stress en prikkels waarmee je gezondheid en energie kunt optimaliseren zowel individueel als collectief. De uitkomsten worden overzichtelijk gepresenteerd in een rapportage, afgestemd op de doelen en dynamiek van het team. Inclusief concrete handvatten om samen gericht te werken aan meer energie, betere samenwerking en duurzame inzetbaarheid. Effectief voor teams in (top)sport, organisaties met (sportieve) ambities of tijdens pittige tijden.

De energiemeting kan ook individueel worden afgenomen.

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Organisatie energiescan

Wil je jouw organisatie naar een volgende fase brengen? Op onderzoek uit om zichtbaarheid te geven aan die onzichtbare zaken die zo bepalend zijn voor het hele organisatiesysteem? Voor welke uitdaging staat de organisatie en voor welke staan de leiders? Hoe ervaren medewerkers energie in hun werk? Wat motiveert hen? Wat put hen uit? Hoe draagt de organisatiecultuur hieraan bij?

Het doel is om de energiehuishouding binnen een organisatie niet alleen inzichtelijk en waarneembaar te maken, want dat bouwt zelden verandering.  als startpunt voor een route naar optimalisatie en verandering. Het gevolg is een logisch response met als resultaat: hogere effectiviteit, meer energie, creativiteit en werkplezier.

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Brein en lijf

Met dit intensieve hersteltraject ga je aan de slag bij gezondheidsverlies met aanhoudende klachten en/of ziekte.

De focus ligt op het optimaliseren van herstel en regulatie van brein en lijf en een effectieve werking van het autonome zenuwstelsel. Met o.a. een op maat gemaakt medisch gevalideerd bewegingsprogramma gecombineerd met een lichaam en ervaringsgerichte aanpak. In de begeleiding wordt er gebruik gemaakt van diverse invalshoeken om het brein en lijf te stimuleren zoals: NLP. TA, Systemisch werk etc. Kortom een brede aanpak met effect voor brein en lijf en vice versa. Een 18- weeks traject om je veerkracht en draagkracht te verruimen waarmee je energie optimaliseert. Dit traject loop je zelf, maar zeker niet alleen!

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Begeleiding

In begeleiding of coaching onderzoeken we met jou wat de kunst van het helpen voor jou is, dat is echt maatwerk.

Samen zoeken we naar de juiste vraag en route. Je doet het zelf, maar zeker niet alleen, want wij lopen naast je. Het niet alleen doen is vaak al zo’n nieuwe ervaring! In de begeleidingsrelatie werken we zorgvuldig, maar niet te voorzichtig en gebruiken verschillende invalshoeken en werkvormen om de ont-wikkeling van het brein en het lijf in beweging te zetten, zodat de energie weer opgang komt.

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Energiek leiderschap

Een programma voor iedereen die leiderschap over de eigen energie wil nemen en daarmee andere professioneel weet te inspireren en motiveren.

Energie is de bron van mentale en fysieke gezondheid, vitaliteit en levenslust. Het voedt inspiratie, motivatie en creativiteit. Je ervaart de kracht én het belang van energie vaak pas als het ontbreekt, bijvoorbeeld wanneer je moe en uitgewrongen uit een bespreking komt of ’s avonds compleet uitgeteld op de bank beland (als je eraan toe zou geven). Hoe kan dit nou? Misschien heb je bedacht dat je te hard werkt, maar wat zou het nou echt zijn?


Professioneel leiderschap spiegelt je persoonlijk leiderschap. De energie die samen met je persoonlijkheid, talenten en passie in contact met mensen brengt is bepalend voor de impact van het contact. Deze jaartraining helpt je jouw energiestroom en bronnen te ontdekken langs de hiërarchie van je energie. Je leert leiden vanuit je kern met helderheid, bezieling en invloed.

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Workshops

Wanneer je ruimte voor groei faciliteert ontstaat er ruimte voor ontwikkeling. Het woord illustreert de kern van de beweging namelijk “ont-wikkelen”. 

Gezonde ont-wikkeling resulteert in verruiming van energie, creativiteit en plezier. Samenwerken en communiceren verloopt vloeiender met meer gemak voor jezelf, binnen teams en organisaties. Vanuit de visie dat dit begint bij jezelf met eigen en gedeelde verantwoordelijkheid bieden en ontwikkelen wij (in company) workshops en (jaar)trainingen over de onderwerpen die ertoe doen om energiek, gezond en vitaal te kunnen leven en werken.  Met energie als kompas is ons aanbod en aanpak gericht om theorie tot leven te brengen in ervaringsgerichte workshops en trainingen die het denken, voelen en doen raken.

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

Healthcheck, PMO/PAGO

Optimaliseer je gezondheid met onze unieke PMO/PAGO HealthChecks!

Onze HeathCheck kijkt verder dan alleen naar de risico’s. Naast de biometrische data zoals hartslag en bloeddruk, brengen we ook stressfactoren in kaart en testen we je reactie op gezondheidsprikkels. Zo ontdek je niet alleen vroegtijdig signalen van gezondheidsverlies, maar kun je ook gericht aan de slag met gezondheidswinst.

De Healthcheck, PMO/PAGO flyer.

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!

ontmoeten2

Bel ons gerust op 023-2052668 voor persoonlijk advies of vul het formulier in!